Calamari e Piselli | Secondo | Piatto Unico
- Golosanamente - 18.12.2020
Oggi vi propongo un semplice ma gustosissimo piatto di pesce: calamari con i piselli al pomodoro.
Ho sempre pensato che cucinare questi molluschi fosse un'impresa impossibile, ma da quando ho provato questo piatto mi sono dovuta ricredere e così, quando li trovo freschi, non mi lascio sfuggire l'occasione di comprarli! Questo piatto, tipico della nostra tradizione culinaria, è una ricetta genuina e leggera e, può essere considerato sia un secondo completo di contorno che, arricchito con pasta o crostini di pane, un goloso piatto unico. I calamari abbinati con i piselli sono un piatto che senza appesantire risulta decisamente gustoso e saziante. L'altro vantaggio di questi molluschi è che essendo, come tutti i prodotti del mare, già molto sapidi di natura, non richiedono l'aggiunta di sale nella |
loro preparazione, soprattutto se, come in questa ricetta, si cucinano direttamente con gli altri ingredienti. Le loro carni infatti rilasciano in cottura i propri liquidi (non a caso cucinandoli si ridimensionano parecchio…), che insaporiscono naturalmente il piatto. Aggiungendo poi pomodorini dolcissimi, i cipollotti rossi di Tropea e dei teneri piselli, si crea un connubio unico di sapori che vi sorprenderà! Questo piatto inoltre è facilissimo e rapido da preparare sia utilizzando calamari e piselli surgelati che quelli freschi. Scopriamo allora insieme come prepararlo in poco tempo!
TIPO: Secondo completo di contorno, Piatto unico
DURATA PREPARZIONE: 20 min + 30 min cottura PENTOLE/STAMPI: Pentola capiente con coperchio ELETTRODOMESTICI: - INGREDIENTI (per 2 persone)
|
SUGGERIMENTI
Per sporcare il meno possibile vi consiglio di:
|
PROCEDIMENTO
- Se si utilizzano i piselli freschi occorre rimuoverli dai bacelli, riporli in una ciotola e lavarli sotto l’acqua corrente. Se si utilizzano i piselli surgelati/in scatola occorre seguire le istruzioni riportate sulla confezione.
- Se si utilizzano i calamari freschi e, non sono stati puliti dal pescivendolo, occorre separare i tentacoli dalla sacca, rimuovere il calamo (l’ossicino interno alla sacca), lavarli accuratamente sotto l’acqua corrente, asciugarli con della carta assorbente e riporli in un piatto. Se utilizzate calamari surgelati occorre seguire le istruzioni riportate sulla confezione.
- Lavare e tagliare in 4 parti i pomodorini datterini e riporli in un piatto.
- Tagliare a rondelle sottili i cipollotti e riporli in un piattino.
- Mettere sul fuoco una pentola capiente con un dito di acqua, far scaldare e aggiungere i cipollotti di Tropea tagliati a rondelle sottili.
- Far imbiondire i cipollotti, aggiungere in pentola i pomodorini datterini tagliati in 4 parti e lasciarli leggermente appassire.
- Aggiungere in pentola anche i piselli e i calamari.
- Chiudere la pentola con un coperchio e lasciar cuocere a fiamma bassa per circa 20-30 min.
- Il piatto è pronto quando i calamari si infilzano facilmente con una forchetta e i piselli risultano teneri.
- I calamari possono essere gustati come secondo così oppure conditi a piacere con olio e spezie (ottimi con un pizzico di peperoncino!). In alternativa possono essere utilizzati come un ottimo condimento per un primo di pasta.
RIASSUMENDO...